Yoga es viel mehr als Sport.Sei in Harmonie mit dir selbst.Nutze Krisen um den Weg in deinen inneren kennenzulernen.
Es die Hintergründe des Yoga damit Du deine Ziele effizienter erreichen kannst ( Elemente des Hatha Yoga )
Teste die verschiedenen Yoga-Wege ( Körperübungen )
Lerne die Yoga-Stile kennen ( Atemübungen )
Übe die Elemente der Hatha Yoga aus ( Tiefenentspannung )
Erlerne Meditationstechniken ( Asanas & Asana-Gruppen )
Lerne Reinigungsübungen durch die Philosophie & Ethik des Yoga
Lerne die Yoga Schriften
und viele weitere Techinken & Übungen für dein Wohlbefinden
